抚触是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，通过促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力；还能增强家长和孩子间的交流，令婴儿感受到爱护和关怀，有助于亲子关系的形成。

        宝宝抚触的注意事项：

        宝宝应在温暖舒适的环境中，半空腹、沐浴后为最佳时间。操作者应摘下戒指，充分洗手后用婴儿润肤油或爽身粉搽于手掌侧搓匀，然后边和孩子说话或放些轻柔的音乐边做抚触。按照头，胸，腹，四肢，背部，臀部顺序进行。时间每日1-3次，从每次5分钟，渐增至每次15分钟。孩子哭闹，不配合时需停止操作。

        宝宝抚触操一：面颊抚触

        1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。

        2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压，至耳垂处停止。

　　妈妈边抚触边念：小脸蛋，真可爱，妈妈摸摸更好看。
宝宝抚触操二：扯摸耳垂

       用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂处，反复向下轻轻拉扯，然后再不断揉捏。

　　妈妈边抚触边念：小耳朵，拉一拉，妈妈说话宝宝乐。

        宝宝抚触操三：手臂抚触

        轻轻挤捏宝宝的手臂，从上臂到手腕，反复3-4次。

　　妈妈边抚触边念：妈妈搓搓小手臂，宝宝长大有力气。

        宝宝抚触操四：手臂伸展

　　把宝宝两臂左右分开，掌心向上。

　　妈妈边抚触边念：伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。

 宝宝抚触操五：手部抚触 

        1、用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。

        2、让宝宝抓住拇指，用基他四根手指按摩宝宝的手背。

        3、一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指。

　　妈妈边抚触边念：动一动，握一握，宝宝小手真灵活。 

宝宝抚触操六：腹部抚触

        放平手掌，顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔，不能离肚脐太近。

　　妈妈边抚触边念：小肚皮，软绵绵，宝宝笑得甜又甜。

        宝宝抚触操七：背部抚触

        1、双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧，其他手指并在一起扶住宝宝身体，拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸，从肩部处移至尾椎，反复3-4次。

        2、五指并拢，掌根到手指成为一个整体，横放在宝宝背部，手背稍微拱起，力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部，反复3-4次。

　　妈妈边抚触边念：妈妈给你拍拍背，宝宝部直不怕累。
宝宝抚触操八：胸部抚触

        双手放在宝宝的两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝右肩，复原。换左手上滑到宝宝左肩，复原。重复3-4次。

　　妈妈边抚触边念：摸摸胸口，真勇敢，宝宝长大最能干！

        宝宝抚触操九：腿部抚触

        1、用拇指、食指和中指，轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从膝盖处一直按摩到尾椎下端。

        2、用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手拇指朝外握住宝宝小腿，沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。

　　妈妈边抚触边念：宝宝会跑又会跳，爸爸妈妈乐陶陶。

宝宝抚触操十：脚掌抚触

        一只手托住宝宝的脚后跟，另一只手四指聚拢在宝宝的脚背，用大拇指指肚轻揉脚底，从脚尖抚摸到脚跟，反复3-4次。

　　妈妈边抚触边念：妈妈给你揉揉脚，宝宝健康身体好。